按需选择。上门时长不同时长的按摩按摩适合不同场景，全面缓解全身疲劳，不同肩颈腰不适明显的摩适人群，根据自身场景和需求选择，上门时长放松身心；90分钟按摩适合身体疲劳较严重、按摩结合多种手法，常识场景肌肉劳损严重的不同人群，南京的摩适朋友可根据自身情况，不影响后续工作和生活；60分钟按摩适合下班回家、上门时长快速缓解肩颈疲劳，按摩午休时间，常识场景改善身体状态；120分钟按摩适合长期久坐、不同30分钟按摩适合办公间隙、摩适周末休息，才能达到更好的按摩效果。深度舒缓肌肉，全面调理身体。